Je nagelriemen knippen? Dit is waarom je dat niet zou moeten doen

Houd je tenen in topconditie door deze door experts geadviseerde gouden regel te volgen. Plus, shop onze doorgelichte lijst met populaire nagelriemcrèmes.

Pedicures gaan over meer dan een trendy nieuwe kleur op je tenen spatten (hoewel we zouden kunnen beweren dat dat) kan het beste deel zijn). Of je het nu thuis doet of zweert bij de pro in je salon, zowel mannen als vrouwen hebben er baat bij om hun tenen netjes en verzorgd te houden. Volgens de American Academy of Dermatology99 procent van de mensen zal op een bepaald moment in hun leven een nagelaandoening hebben, van koppig schimmel en bacteriële infecties tot broze, splijtende nagels. Het bijhouden van een regelmatige verzorgingsroutine kan helpen om deze problemen op afstand te houden, terwijl je een vleugje verwennerij toevoegt aan je dagelijkse sleur.

Maar experts benadrukken één groot voorbehoud: je kunt schrobben, trimmen, vijlen en polijsten. Zorg er wel voor dat je je nagelriemen intact houdt.

Een diëtist heeft zojuist de 7 beste voedingsmiddelen op een rij gezet om je huid jong en gezond te houden

Je nagelriem is de dunne, heldere laag die aan de huid aan de basis van je nagel is bevestigd, het nagelbed. Dat nagelbed speelt een cruciale rol in je nagelgezondheid, legt uit Anna Chacon, MD, een gecertificeerde dermatoloog gevestigd in Florida. Dat komt omdat je nagelriem, ook wel het eponychium genoemd, de belangrijkste barrière van de nagel is tegen allergenen, irriterende stoffen en ziekteverwekkers. Zonder dit lopen nagelbedden het risico van alles, van lichte irritatie tot meer ernstige aandoeningen en pijnlijke ontstekingen.

Een gezonde nagelriem beschermt en versterkt ook je nagel, dus let op als je last hebt van zwakke, broze nagels. Nagels bestaan ​​uit een soort eiwit dat keratine wordt genoemd en dat harder wordt naarmate het ouder wordt. Daarom zijn de toppen van gezonde nagels meestal het sterkst. Deze stevige eiwitafzetting beschermt onze tenen, waardoor ze minder kwetsbaar zijn voor infecties en verwondingen. (Stel je eens voor: het zou veel meer pijn doen om je teen te stoten zonder een teennagel!)

Terwijl nieuwe, kwetsbare keratine zich vormt in het nagelbed, beschermt je nagelriem het terwijl de keratine versterkt, zodat je nagel kan groeien.

Dermatologen zeggen dat dit anti-verouderingsingrediënt uit de jaren 70 nog steeds de gouden standaard is voor een prachtige huid

“Mijn patiënten stellen me deze vraag de hele tijd”, Bradley SchaefferDPM, een board-gecertificeerde voet- en enkelchirurg die op de TLC-show verschijnt Mijn voeten doen pijnvertelt de gezonde @Reader’s Digest. Dr. Schaeffer’s vonnis? “Ze zijn er met een doel, ontworpen als een beschermende barrière – en moeten als zodanig worden bewaard”, zegt hij.

Het trimmen van deze huid opent de deur voor alle soorten bacteriën, legt hij uit. Maar zelfs als je irritatie of infectie vermijdt, zegt Dr. Chacon dat het knippen van je nagelriemen tot tal van andere problemen kan leiden, zoals langzamere nagelgroei, ongelijke ruggenen witte vlekken of lijnen. “Chronisch snijden van de nagelriemen kan ze ook hard maken en meer kans hebben om af te breken”, voegt ze eraan toe.

Het is echter gebruikelijk dat nagelriemen voorbij het nagelbed groeien, wat een belangrijke reden kan zijn dat het zo verleidelijk is om ze te knippen. Hoewel deze begroeiing cosmetisch hinderlijk kan zijn, veroorzaakt het meestal geen problemen.

Als je ze gewoon niet leuk vindt om te zien, is een optie om overwoekerde nagelriemen terug te duwen voorzichtig met een gesteriliseerd stuk gereedschap of een houten nagelriemstok – en alleen als ze zacht en goed gehydrateerd zijn.

De sleutel is om een ​​goede gezondheid van de nagelriemen te behouden, zodat ze, ongeacht hun lengte, niet uitdrogen, schilferen en barsten, waardoor hun beschermende verzegeling effectief wordt verbroken. Gespecialiseerde nagelriemcrèmes kunnen een grote bijdrage leveren om de beschermende barrière van uw nagel sterk en zacht te houden en tegelijkertijd sterkere, gezondere nagels aan te moedigen.

Bekijk deze best beoordeelde nagelriemcrèmes om je nagels te voeden en te beschermen tijdens het sandaalseizoen en daarna.

Bekijk ook Brooke Shields Exclusive: Her 4 Wellness Must-Haves


Hard als hoefnagelversterkende crème

via handelaar

Winkel nu

Deze bestseller van Onyx Professional is een hydraterende mix van vitamines, mineralen en conditioners zoals jojobazaadolie en bijenwas. Sommige shoppers suggereren dat het een must-have is als je gevoelig bent voor uitdrogende, krakende nagelriemen die een gezonde nagelgroei belemmeren, volgens de 55.000 recensenten van het product. “Mijn gerafelde nagelriemen werden onmiddellijk zachter en verdwenen”, schreef Amazon-recensent Rose Ann Gibbons. “Binnen enkele minuten zag en voelde ik echt een verschil.”


Sally Hansen Massagecrème voor de nagelriem

Sally Hansen Cuticle Massage Cream Ecomm Via Amazon

via handelaar

Winkel nu

Sally Hansen staat synoniem voor alles wat met nagelverzorging te maken heeft – en deze combinatie van sheaboter en abrikozenolie is daarop geen uitzondering. Het is ideaal voor mensen met extra gevoelige nagelbedden, vooral als je last hebt van gerafelde nagelriemen en pijnlijke nijnagels. één gebruiker, Cheryl Veazey, legde uit dat haar nagelriemen overmatig groeien, maar gevoelig zijn voor uitdroging en andere problemen. “Na een week [using this product], Ik was helemaal weggeblazen”, schreef ze. “Ik zou niet zonder kunnen.”


Burt’s Bees Citroenboter Nagelriemcrème

Burts Bees Nagelriemcrème Ecomm Via Amazon

via handelaar

Winkel nu

Dit kleine blikje zit boordevol ultravoedende zoete amandelolie, vitamine E en zonnebloemolie. Je krijgt ook een vleugje verse citroenolie waardoor je tenen (en handen!) verfrissend gehydrateerd blijven. “Ik heb veel crèmes geprobeerd die helemaal door dermatologen zijn voorgeschreven om mijn nagelriemen in goede vorm te houden”, schreef geverifieerde recensent Seward. “Ik krijg meestal kleine huidspalken die naast mijn nagels uitsteken – nadat ik dit eenmaal heb aangebracht, wordt alles de volgende dag weer normaal.”


OPI Pro Spa Nagel- en Nagelriemolie

Opi Nagelriemolie Ecomm Via Amazon

via handelaar

Winkel nu

Als je tenen een nog sterkere dosis TLC nodig hebben, is deze nagelriemolie van het favoriete nagelmerk OPI “iets waarvan je niet weet dat je het nodig hebt totdat je het krijgt”, schrijft gebruiker Verweerde lezer. “Werkt geweldig op harde, gescheurde nagelriemen – zag een verschil na de eerste dag.”

Voordat u een likje verf op die sterkere, gezondere teennagels aanbrengt, moet u eerst meer te weten komen over wat experts willen dat u weet als het gaat om een veilige, niet-giftige nagellak kiezen.

Krijg de gezonde @Reader’s Digest nieuwsbrief voor wat er trending is om u te helpen u overal goed te voelen. Volg ons op Facebook en Instagram en blijf lezen:

Leave a Reply

Your email address will not be published.