Category: Mentale gezondheid

Wat is een lichaamsdysmorfe stoornis? Toen bodybuilder en fitnesscoach Lindsey Marie Greeley uit Los Angeles slechts 17 jaar oud was, deed ze mee aan haar …

Je bent liefde waard – het allerbelangrijkste, je eigen liefde. Laat je inspireren met deze citaten over zelfliefde en begin je reis naar zelfacceptatie. Waarom …

Leren hoe iets te manifesteren begint met begrijpen wat manifestatie is – en wat het niet is. Hier leest u hoe u deze oefening kunt …

Nadat ze haar 6-jarige zoon Jesse verloor bij de schietpartij in Sandy Hook, richtte Scarlett Lewis een stichting op in zijn naam. Met dank aan …

Deze producten voor woedebeheersing, van meditatie-apps tot stressballen, kunnen je helpen kalm te blijven en door te gaan. Waarom woede toeneemt Dit zijn moeilijke tijden. …

Je hebt misschien van tijd tot tijd dat griezelige uittredingsgevoel gehad, maar met dissociatie kan het ernstig en langdurig zijn. Dit is wat u moet …

Hier is een blik op wat de wetenschap zegt over geluk, de voordelen voor de gezondheid en wat experts suggereren om meer van die positieve …

Dissociatieve amnesie kan herinneringen stelen uit delen van je leven of soms je hele autobiografie. Hier is hoe het verschilt van dissociatie en hoe het …

Investeer in uw geestelijke gezondheid met deze eenvoudige producten die u kunnen helpen om u rustiger, meer ontspannen en gelukkiger te voelen. Waarom geluk belangrijk …

Omgaan met pandemische stress Weet je nog dat we allemaal dachten dat dit pandemische ding twee weken in quarantaine zou zijn en dan zou het …